6. Это упражнение для тренировки диафрагмы. Произнести данный ниже текст, не закрывая рта. Любая работа над дикцией должна начинаться с артикуляционной гимнастики – разминки для языка. Ее целью является умение правильно располагать те или иные органы для верного произношения слов. Для всех упражнений и гимнастик существует следующий алгоритм.
Упражнения для улучшения дикции
Речь умом красна, а если язык шепеляв, то и поговори скороговорочку за скороговорочкой: тридцать три корабля лавировали, лавировали, да невылавировали; у нас на дворе-подворье погода размокропогодилась; сшит колпак не по-колпаковски, вылит колокол не по-колоколовски, надо колпак переколпаковать, перевыколпаковать, надо колокол переколоколовать, перевыколоколовать, надо все скороговорки перескороговорить, перевыскороговорить, и тогда так заговоришь, словно реченька зажурчишь. От топота копыт пыль по полю летит. То послали Сеню с донесеньем. Голова у Сени с лукошко, а ума ни крошки. Доскакать доскакал, да все не так рассказал: рассказал, что не тридцать три корабля лавировали, лавировали, да не вылавировали, что Прокоп не варил свой укроп, а съел у Малаши всю сыворотку из-под простокваши да еще пирог с грибами, чтоб держать язык за зубами. Прокоп-то держал, а Сеня все болтал да болтал, да и вздремнул. Вздремнуть не вздремнул, всхрапнул, да и присвистнул.
Командир говорил про полковника, про полковницу, про подполковника, про подполковницу, про подпрапорщика, а про подпрапорщицу промолчал, а говорил, что у гусыни усов ищи не ищи — не сыщешь, что чешуя у щучки, щетинка у чушки, что около кола — колокола, что у осы не усы, не усищи, а усики. Береги честь смолоду, а то была у Фрола — Фролу на Лавра наврала, пойдет к Лавру — на Фрола Лавру наврет, ведь язык без костей и без того красный. У злой Натальи все люди канальи, а еще говорит: «Не тот, товарищи, товарищу товарищ, кто при товарищах товарищу товарищ, а тот, товарищи, товарищу товарищ, кто без товарищей; товарищу товарищ».
Какой тактики стоит придерживаться? Давайте разбираться. За вопросом часто скрывается нападение. Когда мы чувствуем угрозу, то первое наше желание — дать сдачи. Профессионального оратора невозможно вывести из себя. Прежде всего позвольте себе… ошибаться и чего-то не знать.
Лучше честно ответить собеседнику, что вы не владеете информацией но обещаете подготовиться к следующей встрече , чем пытаться уйти от ответа или еще хуже пойти в ответную атаку. Не берите на себя роль жертвы или хищника. Вы с оппонентом выступаете на равных. Как поступать с теми, кто не согласен с вашей точкой зрения? Внимательно выслушать, не возражать, отвесить комплимент оппоненту «Я рад, что у вас другая точка зрения и мне есть с кем поспорить! Кстати, не факт, что спорщик так уж не согласен с вами. Часто люди хотят получить немного славы… за счет вас. Можно попробовать удовлетворить эту потребность, чтобы человек не испортил вам весь вечер дотошностью и излишней придирчивостью. Здесь снова помогут комплименты не лесть, а именно комплименты, то есть обратить всеобщее внимание на что-то положительное в спорщике — его профессию, образ мыслей, внимательность и прочее.
Как подготовиться к выступлению Допустим, вам в ближайшее время нужно презентовать доклад перед аудиторией. За одну ночь научиться складной, красивой речи невозможно, поэтому сосредоточимся на том, чтобы хорошо выступить на конкретном мероприятии.
Какие упражнения можно использовать при разминке речи? Существует множество упражнений для разминки речи, включая растяжку губ, шеи и языка, вдохи-выдохи и звуковые упражнения. Примеры таких упражнений можно найти в интернете, у профессиональных тренеров речи а так же в нашей статье. Как долго должна длиться разминка речи?
Разминка речи должна занимать от 5 до 15 минут в зависимости от индивидуальных потребностей. Важно не забывать, что разминка должна быть достаточно интенсивной, чтобы голосовые связки успели размяться. Как часто нужно проводить разминку речи? Разминку речи нужно проводить перед каждым выступлением, особенно если оно длительное или требует высокой интенсивности речи. Кроме того, можно проводить разминку речи в течение дня, чтобы улучшить дикцию и снизить напряжение голоса. Пишем о том как создать вебинар , как провести вебинар , о дистанционном образовании, а также о проведение онлайн-конференций и т.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Навигация по записям.
Прочитайте русскую народную сказку "Репка" с правильным воспроизведением вдоха на паузах. Посадил дед репку.
Выросла репка большая-пребольшая. Пошел дед репку рвать. Тянет-потянет, вытянуть не может. Позвал дед бабку. Бабка за дедку, дедка за репку, тянут-потянут, вытянуть не могут! Позвала бабка внучку.
Внучка за бабку, бабка за дедку, дедка за репку, тянут-потянут, вытянуть не могут! Позвала внучка Жучку. Жучка за внучку, внучка за бабку, бабка за дедку, дедка за репку, тянут-потянут, вытянуть не могут! Позвала Жучка кошку. Кошка за Жучку, Жучка за внучку, внучка за бабку, бабка за дедку, дедка за репку, тянут-потянут, вытянуть не могут! Позвала кошка мышку.
Мышка за кошку, кошка за Жучку, Жучка за внучку, внучка за бабку, бабка за дедку, дедка за репку, тянут-потянут - вытянули репку! Скороговорки для развития дикции Скороговорки также помогают развить речь педагога. Филолог И. Козлянинова в учебном пособии «Произношение и дикция» рекомендует читать ежедневно по 10-15 скороговорок. Примеры скороговорок: Вакул бабу обул, да и Вакула баба обула. От топота копыт пыль по полю летит.
Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка бела губа была тупа. Колпак на колпаке, под колпаком колпак. Кукушка кукушонку купила капюшон. Надел кукушонок капюшон. Как в капюшоне он смешон! Все бобры для своих бобрят добры.
Бобры берут для бобрят бобы. Бобры, бывает, будоражат бобрят, давая им бобы. Забыл Панкрат Кондратов домкрат, а Панкрату без домкрата не поднять на тракте трактор.
12 упражнений для улучшения речи и голоса
А теперь наоборот — постарайтесь опустить нижнюю губу, не двигая ничего кроме. Разминайте губы в течение трех—пяти минут. Чтобы дополнительно размять лицевые мышцы, в течение пары минут корчите разные рожицы — это улучшит дикцию и четкость речи, а заодно сделает мимику более выразительной. Разминка языка Разминка языка необходима, чтобы сделать его подвижным и эластичным. Высуньте кончик языка за губы и водите им влево и вправо, постепенно увеличивая темп. Закройте рот. Поместите язык в пространство между губами и зубами. Водите им по зоне вокруг губ изнутри по часовой стрелке и против нее. Приоткройте рот и сверните язык в коктейльную трубочку, задержите на несколько секунд.
Повторите несколько раз. Также вы можете аккуратно размять челюсть. Для этого опустите нижнюю челюсть и аккуратно поводите ею влево и вправо. По окончанию разминки сделайте громкое «тпру» губами, чтобы сбросить напряжение. Проработка звуков Теперь, когда основные мышцы размяты, перейдем к произношению. Вы можете прорабатывать тяжелые для вас звуки и произносить сложные сочетания. Начинайте медленно, проговаривайте все четко и постепенно ускоряйтесь. Чтение скороговорок Галина Тугова: Рекомендую не повторять заученные с детства скороговорки — к ним вы уже привыкли и правильно выговариваете определенные звуки, — а использовать новые, менять их чаще и читать наизусть.
Когда получится произносить скороговорку четко, усложните упражнение, набрав в рот чистых орешков по методу Демосфена или зажав в зубах карандаш. А еще вы можете проговаривать скороговорки с разными интонациями — радости, грусти, злости, раздражения. Примеряйте на себя разные роли, пробуйте кого-нибудь пародировать — это позволит лучше управлять голосом. Чтение вслух Хорошим упражнением для дикции станет чтение вслух. Вы сможете тренировать дыхание, читая длинные предложения, и расставлять правильные смысловые паузы. А также поупражняетесь в выразительности речи, интонаций, эмоционального окраса. Чтобы параллельно тренировать артикуляцию и разминать мышцы, зажмите в зубах карандаш в таком положении, чтобы выговаривать букву «р», и читайте с ним. А после попробуйте без карандаша.
Вы заметите, как произносить звуки станет легче. Как часто нужно тренироваться На каждый блок упражнений можно выделить 5—10 минут. В целом получится от 15 минут до получаса. Упражняться в технике речи следует ежедневно. В первую неделю можно уделять занятиям полчаса, а в дальнейшем — 15 минут в день. Еще лучше, если будете тренироваться не один, а несколько раз в день. Превратите тренировки в игру, тогда занятия станут естественными, и вы без труда впишете их в свою жизнь. Галина Тугова: Техникой речи лучше всего заниматься с самого детства.
Почему мы неправильно звучим: три ключевых причины Неправильное положение речевого аппарата. Взрослые люди зачастую не обращают внимания на произношение своих некоторых звуков. Неидеальное звучание возникает из-за физических нюансов — язык стоит не так, как надо, губы не расслаблены в нужный момент и т. Одна из распространенных причин неправильного звучания — обычная лень. Мы ленимся открывать рот, поэтому не пользуемся челюстью — она неподвижна во время говорения, двигаются только губы.
Образно говоря, звуки выходят с помощью воздуха, и их качество зависит от того, насколько широко мы открываем рот Использование только голосовых связок. Чтобы получить глубокий и приятный звук, и при этом не уставать, нужно научиться говорить, используя резонаторы, особенно грудной трахея и бронхи. Как рождается звук Звук появляется, когда воздух проходит между голосовыми связками. Когда мы произосим звонкие звуки и гласные образованная связками голосовая щель смыкается, при глухих звуках — расходится. Частое говорение, то есть постоянное напряжение голосовых связок, приводит к тому, что изначально тонкие связки утолщаются, становятся менее гибкими, и голос «обрастает» хрипотой, теряет высоту звука и полетность.
Вы замечали, как преподаватели уже через 45 минут лекции теряют голос и переходят на хриплый шепот? Обычно учителя говорят в три раза выше обычного, а это означает, что они используют связки на пределе своих возможностей. Большая нагрузка на эти мышцы приводит к тому, что на них появляются узлы или, как говорят певцы, мозоли, от которых голос может пропасть. Эти узлы можно убрать только хирургическим путем, но не факт, что вы зазвучите также хорошо, как и до операции. Поэтому профессиональные лекторы, тренеры, консультанты, преподаватели, чтобы дольше сохранить голос и связки, учатся говорить с использованием грудного резонатора, максимально «выключая» из процесса связки.
Грубо говоря, говорят «грудью», а не горлом. Десять упражнений для улучшения техники речи 1. Полюбите себя Зачастую те, кто имеет проблемы с артикуляцией, уверены, что они себя любят. Но на самом деле, у человека, который себя любит, звук рождается глубоко внутри, и человеку хочется, чтобы его услышали. Поэтому он говорит громче и яснее.
Чтобы родилось чувство любви к себе, хвалите себя по утрам перед зеркалом в течение 5 минут, постоянно благодарите за то, что вы такой молодец, уделяйте себе время в течение дня. Открывайте рот Проговаривая слова, физически шире открывайте рот, работайте челюстью. Если человек переживает, нервничает, боится быть неудобным, то он не открывает рот во время говорения, двигая только губами. Поэтому речь его тихая, мало внятная, будто себе под нос. Вряд ли это оценит работодатель, коллега, слушатель и т.
Зевайте и потягивайтесь Утром вместо вскакивания с криком «Я опоздал! Большинство проблем в технике речи еще и в том, что зажаты все мышцы: они затекают утром после сна, а после в офисе мы сидим, ссутулясь и не разминась. Потягиваясь, вы отпускаете все мышцы шеи, которые позволяют лучше «отдавать» звуки. Зевая, мы «будим» суставы челюсти, расслабляем губы и дыхательное горло с его маленьким подвижным язычком. Он-то и влияет на то, как мы говорим — «выпуская» звуки через рот или через нос.
Многие говорят гнусаво именно потому, что направляют воздух и звук через нос, не тренируя зеванием-расслаблением эту часть артикуляционного аппарата. Держите спину ровно В появлении звука огромную роль играет диафрагма, мышечная перегородка, отделяющая грудную полость от брюшной условно ее границу можно провести по нижнему краю ребер. Ссутулившись, напрягаясь, мы зажимаем диафрагму, препятствуя ее естественному движению. У хорошего спикера диафрагма «закачана», то есть очень подвижна, поэтому она может быстро менять свое положение. С ровной спиной у нас не зажаты мышцы живота, а значит можно набрать столько воздуха для говорения, сколько необходимо.
Проверьте, правильно ли вы сидите — сведите лопатки, опустите их до того уровня, когда спина станет ровной. Поначалу будет небольшой дискомфорт от непривычки, главное, чтобы вы спокойно смогли стоять или сидеть в таком положении. К слову, выпрямившись, вы выглядите более уверенным в себе. Ставьте подбородок перпендикулярно шее Одна девушка определяла свой голос в обычной жизни как «скрип несмазанной двери», но на встречах с друзьями после бокала вина все восхищались ее потрясающим грудным голосом. И на вопрос «А что не так с моим голосом?
А в расслабленном состоянии ее подбородок становился на место, появляелся воздух — и голос звучал так, как нужно. Если же подбородок опустить ниже, чем 90 градусов, то перетягиваются задние мышцы шеи и звук не получает достаточно воздуха для появления. Всегда пейте мелкими глотками Гастроэнтерологи советуют пить теплую воду с лимоном для того, чтобы разбудить организм. Эта же вода помогает разбудить речевые органы. Утром выпивая мелкими глоточками стакан воды, вы тренируете маленький язычок.
Подымаясь, он «работает» на полную, и ваша гнусавость исчезает сама собой. Делайте вибрационный массаж Как мы уже сказали, звуки создаются не одними голосовыми связками. Наш голос становится особенным, получая красивую вибрацию, благодаря внутренним резонаторам.
Тренировка произношения долгих согласных: А К Кларе, к кому, к горлу, к гастролям, к Гале, к Кате, к Киеву, к концу, к городу, отдаленный, ввязаться, отдать, разжигать, отдушина, изжить, без шубы, безжалостный, бессмертие, восстановить, подтвердить, оттолкнуть; Б Верх — вверх, ведение — введение, толкнуть — оттолкнуть, держать — поддержать, тащить — оттащить, водный — вводный, сорить — ссорить. Звукоподражание: А Вбитие гвоздей: Гбду! Б Имитация лошадиного топота: Птку! В Метание тарелок: Кчку!
Произношение фраз с ударными слогами с последовательным изменением темпа речи: В тот час тут пел дрозд. В тот год тут был град. Дуб был стар. Всем люб был Петр. Вмиг клуб полн. Мох скрыл гриб. Дед стал стар.
Ваш гость взял трость. Волн всплеск — брызг блеск! Сто верст вскачь. Упражнения для развития речевого дыхания «Правильное речевое дыхание является основой звучащей речи. Оно обеспечивает нормальное голосо- и звукообразование, сохраняет плавность и музыкальность речи», - материал с форума «infourok. Список упражнений, которые рекомендует автор статьи с сайта: 1 упражнение. Выберите удобную позу лежа, сидя, стоя , положите одну руку на живот, другую — сбоку на нижнюю часть грудной клетки.
Сделайте глубокий вдох через нос при этом живот выпячивается вперед, и расширяется нижняя часть грудной клетки, что контролируется той и другой рукой. После вдоха сразу же произведите свободный, плавный выдох живот и нижняя часть грудной клетки принимает прежнее положение. Произведите короткий, спокойный вдох через нос, задержите на 2-3 секунды воздух в легких, затем произведите протяжный, плавный выдох через рот. Сделайте короткий вдох при открытом рте и на плавном, протяжном выдохе произнесите один из гласных звуков а, о, у, и, э, ы. Произнесите плавно на одном выдохе несколько звуков: «аaaaa», «аaaaaooooooo», «аaaaaуууууу». Произведите счет на одном выдохе до 3-5 один, два, три... Следите за плавностью выдоха.
Произведите обратный счет десять, девять, восемь... Прочтите пословицы, поговорки, скороговорки на одном выдохе. Обязательно соблюдайте установку, данную в первом упражнении. Капля и камень долбит.
Напряжение щёк и губ с попыткой выталкивания из ротовой полости воздуха.
Втягивание щёк и одновременное смыкание и размыкание губ. Гимнастика нижней челюсти Упор кулаками в нижнюю челюсть и давление челюстью на кулаки. Различные движения нижней челюстью: вверх-вниз, назад-вперёд, круговые Гимнастика мягкого нёба Зевание с открытым ртом. Движения языком, собранным в «лопатку» до мягкого нёба и возвращение к альвеолам — основанию верхних нижних зубов. Произношение гласных звуков с позёвываниями.
Имитация полоскания горла Гимнастика губ Напряжённая улыбка с сомкнутыми зубами и вытягивание губ трубочкой. Различные движения губ с сомкнутыми зубами: вверх-вниз, влево-вправо, круговые.
Плохая дикция
Речь умом красна, а если язык шепеляв, то и поговори скороговорочку за скороговорочкой: тридцать три корабля лавировали, лавировали, да невылавировали; у нас на дворе-подворье погода размокропогодилась; сшит колпак не по-колпаковски, вылит колокол не по-колоколовски, надо колпак переколпаковать, перевыколпаковать, надо колокол переколоколовать, перевыколоколовать, надо все скороговорки перескороговорить, перевыскороговорить, и тогда так заговоришь, словно реченька зажурчишь. От топота копыт пыль по полю летит. То послали Сеню с донесеньем. Голова у Сени с лукошко, а ума ни крошки.
Доскакать доскакал, да все не так рассказал: рассказал, что не тридцать три корабля лавировали, лавировали, да не вылавировали, что Прокоп не варил свой укроп, а съел у Малаши всю сыворотку из-под простокваши да еще пирог с грибами, чтоб держать язык за зубами. Прокоп-то держал, а Сеня все болтал да болтал, да и вздремнул. Вздремнуть не вздремнул, всхрапнул, да и присвистнул.
Командир говорил про полковника, про полковницу, про подполковника, про подполковницу, про подпрапорщика, а про подпрапорщицу промолчал, а говорил, что у гусыни усов ищи не ищи — не сыщешь, что чешуя у щучки, щетинка у чушки, что около кола — колокола, что у осы не усы, не усищи, а усики. Береги честь смолоду, а то была у Фрола — Фролу на Лавра наврала, пойдет к Лавру — на Фрола Лавру наврет, ведь язык без костей и без того красный. У злой Натальи все люди канальи, а еще говорит: «Не тот, товарищи, товарищу товарищ, кто при товарищах товарищу товарищ, а тот, товарищи, товарищу товарищ, кто без товарищей; товарищу товарищ».
Есть два типа скороговорок: — для мозга — выговорить легко, но путаются слова Клара у Карла украла кораллы — для языка — если вам трудно говорить шипящие Расчувствовавшаяся Варвара расчувствовала нерасчувствовашегося Вавилу. Не старайтесь произносить скороговорку сразу быстро. Сначала освойте ее в медленном темпе, читайте по слогам, затем переходите на средний темп, и только потом произносите скороговорку с ускорением. Попробуйте произносить скороговорку с разными интонациями удивленной, возмущенной, вопросительной и т. Подключите к скороговорке движение: приседайте, прыгайте, танцуйте.
Кроме скороговорок, записывайте и прорабатывайте фразы и слова, которые у вас часто переспрашивают — в этих словах есть сочетание букв, которое вам плохо дается, нужно довести его до четкости. Спите в очках для сна — они способствуют расслаблению всех мышц лица, в том числе губ и челюсти. Это улучшает дикцию. Развитие артикуляционного аппарата Для аудитории важно звучание вашего голоса и четкость произносимых слов. Тренировка голоса дается легко, если делать артикуляционную гимнастику.
Она разрабатывает язык, губы, щеки, нёбо, нижнюю челюсть и помогает сделать вашу речь четкой и приятной для слуха. Развитию артикуляционного аппарата способствует чтение вслух, оно помогает правильно расставлять акценты, делать нужные ударения и интонации. Для чистого формирования звуков разрабатывайте язык: «почистите» языком десна, сделайте «уколы» языком в щёки, поводите по нёбу, вытягивайте язык, пощелкайте им. Разминка для челюсти: возьмите себя двумя руками за нижнюю челюсть и откройте ее несколько раз, без усилий, не резко, только при помощи рук — это упражнение помогает снять напряжение с подчелюстных мышц. Разминка для щек: надуть щеки, «покатать» воздух внутри рта, потом сбросить напряжение сделав «тпруу».
Чтобы речь была четкой и легкой, разрабатывайте губы: вытягивайте «трубочкой» и вращайте по кругу в обе стороны, произносите «ути — ути», вытягивайте трубочкой и захватывайте ими воздух, шлепайте расслабленными губами «пя-пя-пя» и собирайте их на «п-б-п-б», натягивайте губы на зубы.
Постановка согласных и гласных звуков. Доцент Битехтина Н. Видео: Постановка свистящих звуков у взрослых Видео: Коррекция звукопроизношения у взрослых Самое лучшее упражнение для развития интонации — это читать по ролям.
Видео: Интонация тренинг Скороговорки. Большой список скороговорок можно найти в разделе ниже Актерские методы. Для тренировки дикции с помощью актерских методов, следует взять в рот грецкие орехи, или карандаш, а затем начать медленно, разборчиво произносить скороговорки или читать текст Упражнения для дикции и артикуляции Выразительная дикция нуждается в ежедневных тренировках мышц речевого аппарата. Для развития и укрепления мышц рта, челюсти, губ и языка следует заниматься специальной артикуляционной гимнастикой.
Можно выбрать некоторые из нижеприведенных упражнений по артикуляционной гимнастике, хотя для достижения лучшего и быстрого эффекта, лучше выполнять все упражнения по очереди: Стоя, держа руки на груди, следует наклониться немного вперед и как можно более низким голосом на выдохе произнести протяжно гласные буквы, к примеру, «а», «о», «и» Следует широко открыть рот и подвигать нижней челюстью в разные стороны, в том числе и вперед-назад Следует закрыть рот, напрячь кончик языка, а затем поочередно дотронуться им к щекам. Такое упражнение можно проделать и открыв рот Следует очень широко улыбнуться, а затем кончиком языка поочередно дотрагиваться к уголкам рта. Важно, чтобы челюсть оставалась неподвижной, а язык не касался губ Следует широко улыбнуться, приоткрыв рот, а затем пересчитать зубы в верхнем и нижнем ряду, дотрагиваясь к ним кончиком языка. Челюсть в этом упражнении должна быть неподвижной Следует сомкнуть зубы и широко улыбнуться.
Важно, чтобы во время улыбки были видны зубы в два ряда Следует сомкнуть зубы, а затем губы сложить в трубочку, вытянув их в перед и при этом потянуть звук «у» Следует открыть широко рот и как можно дальше вытянуть острый язык Следует открыть рот и положить на нижнюю губу широкий расслабленный язык Следует открыть рот, а затем кончиком языка облизать поочередно верхнюю и нижнюю губу, не двигая при этом челюстью ВАЖНО: Все упражнения из артикуляционной гимнастики стоит проделывать около десяти секунд. После непродолжительного перерыва каждое упражнений следует повторять еще по несколько раз. Упражнения для дикции и голоса Не может быть дикция выразительной без правильной частотности голоса и его эмоциональной окраски. Для того, чтобы голос звучал завораживающе следует тренировать дикцию, сам тембр голоса.
Для этого существуют некоторые упражнения: Следует зажать зубами ручку, карандаш и т.
Дикция очень важна для актеров, певцов, политиков, педагогов. Для развития дикции подойдут любые скороговорки,но сначала необходимо размять язык, губы, мышцы лица. Высунете язык вперед как можно дальше, затем засуньте его назад только не проглотите его. Начните форсировать языком вперед, а затем назад.
Это отличное упражнение для тренировки языка. Рот при этом должен быть закрыт. Сначала Вы вытягиваете губы вперед, через 3 секунды Вы начинаете улыбаться,как можно шире. Вы надуваете щеки и начинаете крутить этот пузырь по кругу. Делайте это аккуратно, не откусите себе.
Затем начните покусывать нижнюю губу. После выполнения этой разминки начинайте громко,чётко и медленно произносить любые скороговорки. К примеру, это могут быть: Все бобры добры для своих бобрят. Тощий, немощный Кощей, тащит ящик овощей. Колотил Клим в один блин клин.
Гроза грозна, грозна гроза. Коси, коса, пока роса, роса долой — и мы домой. На дворе трава, на траве дрова; не руби дрова на траве двора. У села ли села лиса, у опушки ли леса.
Мы в социальных сетях
- Развитие речи: приемы и упражнения от профессиональных ораторов
- Как улучшить дикцию и четкость речи
- Вопрос-ответ №4. Как разогреть дикцию и голос перед выступлением? | Никита Непряхин
- Что такое дикция
- 30 лучших упражнений для развития дикции
Как развить отчетливую речь: основные техники и упражнения
Тренировка диафрагмы позволяет не перегружать голосовые связки и выступать гораздо дольше. Попробуйте прямо сейчас глубоко вдохнуть и выдохнуть. Если грудная клетка и плечи поднялись вверх — вы дышите грудью. Для развития дикции очень важно дышать животом. Когда мы дышим грудью, воздуха в лёгкие попадает гораздо меньше, а значит, и количество слов, которые мы можем произнести, не задыхаясь, тоже меньше.
В состоянии стресса — как во время публичного выступления — дыхание учащается, мы начинаем делать частые и короткие вдохи грудью. Всё это также приводит к «проглатыванию» слогов и попыткам всё сказать побыстрее. Упражнение на диафрагму Лягте на твёрдую поверхность и положите одну ладонь на грудь в районе солнечного сплетения, другую на живот. Сделайте глубокий вдох носом, надуйте живот, задержите на пять секунд дыхание.
Выдыхайте, произнося продолжительное: «Пфффф». Повторите упражнение десять раз. Первое время будет кружиться голова от большого количества кислорода в организме — не пугайтесь, это нормально. Если заниматься внимательно и регулярно, через какое-то время такое дыхание станет автоматическим.
Брюшное дыхание поможет не только тренировать дикцию, но и улучшит работу сердечно-сосудистой системы благодаря насыщению крови кислородом, улучшит вентиляцию лёгких, а при подготовке к публичным выступления поможет снять стресс и не задыхаться на выступлениях. Глоссофобия — страх публичных выступлений Правило 3. Развиваем артикуляцию Артикуляция — образование звуков с помощью речевого аппарата.
Откройте рот, если ваш голос звучит напряженно, вдыхайте и выдыхайте воздух. Покачайте челюсть 4-5 раз. Издайте скрип, но челюсть при этом должна быть опущена, а зубы не должны быть соединены. Произносите с разной интонацией скороговорку: «лри-лрэ-лра-лро-лру-лры».
Перед тем, как закончить, скажите на выдохе: «Тпруу» и выдыхайте воздух. Изображайте голосом кукушку — гортань должна быть опущена на зевке. Произнесите в таком положении «у-у». Алый отблеск Гималаев на поля Непала пал. Батон, буханку, баранку пекарь испек спозаранку. Во дворе четыре Сашки на траве играли в шашки. Гонец с галер сгорел.
Как разогреть дикцию и голос перед выступлением? Во-первых хочу выразить Вам благодарность за тренинг в Сбербанке. Перед комитетом вроде спокоен, не волнуюсь, но начинаю выступление и мне как бы не хватает воздуха, не договариваю слова, начинает дрожать голос… и неудачный доклад в итоге. По поводу волнения я писал уже много, а вот про технику речи не мешало бы поговорить поподробнее.
Если проблема в техники речи — тяжело говорить, не хватает голоса, заплетается язык, пропадает ясность и четкость произношения, то я рекомендую разогреть свою дикцию перед выступлением — сделать несколько простых упражнений или попрактиковаться со скороговорками. Это добавит четкости, бодрости и эластичности вашему голосу. Вы не устанете говорить на пятой минуте громкой речи.
Работу над сочетанием звуков можно проводить в форме игры, используя звукоподражания: А Забивайте гвозди: Гбду! Б Имитируйте лошадиный топот: Птку! В Бросайте воображаемые тарелки партнеру: Кчку!
Произнесите фразы, состоящие из одних ударных слогов, сначала медленно, затем быстро: В тот час тут пел дрозд. В тот год тут был град.
Улучшение дикции: эффективные упражнения для журналистов
Вот несколько действенных упражнений: 1. Сомкните плотно губы и попытайтесь произнести с закрытым ртом какую-нибудь скороговорку с выражением и эмоцией. После этого упражнения речь буквально льётся. 2. Расслабьте по-максимуму речевой аппарат. Чтобы улучшить четкость дикции, начните выполнять упражнения по 5 минут в день. Первые результаты вы почувствуете уже через несколько дней, а спустя 3-4 недели ваша дикция станет блестящей и ваш голос зазвучит четко и уверенно, даже в самых волнительных ситуациях. Упражнения и советы по развитию четкой дикции и выразительной речи. Как тренировать дикцию с помощью скороговорок и других эффективных методик. Полезные рекомендации для взрослых и детей.
Основы дикции. Сценическая речь.
Упражнения для дикции и артикуляции. Выразительная дикция нуждается в ежедневных тренировках мышц речевого аппарата. Для развития и укрепления мышц рта, челюсти, губ и языка следует заниматься специальной артикуляционной гимнастикой. В пособии представлен теоретический и практический мате-риал по овладению навыками эффективного использования рече-вого аппарата – выработке умений и навыков, применяемых для оптимального звучания речи и связанных с внешними качествами устной речи – дикцией. 4. Упражнения для дикции. Дикция – это правильное, чистое, четкое произношение звуков. В дикции проявляется общая культура выступающего и особенно культура речи. Узнайте подробнее о "Школе природного голоса": Упражнение для голоса. Зевание Задача: расслабление мышц шеи. Режим занятий: зевнуть 4 раза перед основными упражнениями. Для улучшения звучания голоса перед выступлением.
Как улучшить дикцию и поставить голос: техника ораторского мастерства
Профессиональная постановка сценической речи - длительный процесс. Терпение и труд, труд и терпение - вот залог достижения нужного результата! Уроки по технике речи помогут нашим студентам перейти от простой бытовой речи к выразительному яркому звучанию голоса актёра и оратора. Сегодня мы поделимся с вами некоторыми упражнениями, которые наши педагоги считают самыми важными инструментами в развитии отчетливой речи.
Примеры скороговорок: Вакул бабу обул, да и Вакула баба обула. От топота копыт пыль по полю летит. Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка бела губа была тупа.
Колпак на колпаке, под колпаком колпак. Кукушка кукушонку купила капюшон. Надел кукушонок капюшон. Как в капюшоне он смешон! Все бобры для своих бобрят добры. Бобры берут для бобрят бобы.
Бобры, бывает, будоражат бобрят, давая им бобы. Забыл Панкрат Кондратов домкрат, а Панкрату без домкрата не поднять на тракте трактор. И ждет на тракте трактор домкрат. Курфюрст скомпрометировал ландскнехта. Рапортовал да недорапортовал, дорапортовывал да зарапортовался. Рыла свинья белорыла, тупорыла; полдвора рылом изрыла, вырыла, подрыла.
Съел молодец тридцать три пирога с пирогом, да все с творогом. Тридцать три корабля лавировали, лавировали, да не вылавировали. Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет. Королева Клара строго карала Карла за кражу коралла. Две реки: Вазуза с Гжатью, Вазуза с Гжатью. Шла Саша по шоссе и сосала сушку.
После этого читайте скороговорки, делая небольшие остановки перед каждым словом предлоги, союзы и все слова, произносимые без ударения, сливайте в произношении вместе с теми словами, возле которых они стоят », - рекомендует И. Заключение Педагог не может пренебрегать культурой речи в своей профессиональной деятельности. Это грозит потерей эффективности подачи преподаваемого материала и авторитета перед слушающими. Взяв на вооружение выше представленные упражнения, преподаватель сможет в кратчайшие сроки научиться грамотно излагать свою мысль, расставлять акценты в речи и сможет исправить самые мельчайшие дефекты произношения. Поделиться с друзьями У вас недостаточно прав для добавления комментариев Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться.
Это займет не более 5 минут.
Многим свойственно произносить слова «сквозь зубы». Однако, такая мало энергичная подача мешает зрителям полноценно принимать информацию.
Есть простые способы проверить хорошая дикция у вас или нет. Возможные причины нечеткой дикции: Недостаточно развитые лицевые мышцы, ответственные за артикуляцию; Ложные убеждения, которые не позволяют активно доносить информацию полноценно открывать рот ; Специфическое строение речевого аппарата. Предлагаю вашему вниманию видео, из которого вы узнаете хорошо ли у вас развиты артикуляторы. А также познакомиться с несколькими простыми и полезными упражнениями для развития дикции.
Если видео посмотреть не удалось или было неудобно проверять артикуляторы во время просмотра, возьмите в руки зеркало и проверьте, читая текст: Губы. Проверить, хорошо ли двигаются ваши губы можно простым способом. Различается ли конфигурация ваших губ, когда вы произносите разные гласные? Чтобы проверить подвижность языка, попробуйте его «свернуть в трубочку».
Если вам не удалось выполнить это упражнение, не спешите сваливать все на врожденную особенность. При помощи тренировок вы легко можете развивать мышцы своего языка. Нижняя челюсть. Проверьте насколько хорошо вы открываете рот.
Они падают резко: как кузнечный молот о наковальню. А также такие согласные выталкивают стоящие за ними звуки. Попробуйте без голоса произнести глухие согласные, при этом активно и взрывая их: п! Затем следующие упражнение произнесите уже с голосом на улучшение дикции: па! Теперь включите звонки согласные: ба!
5 Мощнейших упражнений для развития дикции
В этом документе описываются упражнения для дикции детей перед чтением. учителю, Упражнения для дикции. Любая работа над дикцией должна начинаться с артикуляционной гимнастики – разминки для языка. Ее целью является умение правильно располагать те или иные органы для верного произношения слов. Для всех упражнений и гимнастик существует следующий алгоритм. комплексы упражнений, направленные на тренировк. Тэги: занятия по развитию речи. 5 Мощнейших упражнений для развития дикции Используя труднопроизносимые звукосочетания, слова и фразы можно значительно улучшить дикцию.
11 эффективных упражнений для улучшения дикции у взрослых
Эта статья расскажет о важности правильной дикции для журналиста и предложит несколько упражнений для ее ие В данной лекции мы будем. 6. Это упражнение для тренировки диафрагмы. Произнести данный ниже текст, не закрывая рта. Вот перечень упражнений, которые помогут вам быстрее и эффективнее улучшить навыки правильной артикуляции и улучшить дикцию. Их можно выполнять где угодно, тренировка не займет много времени, но при регулярных занятиях результат не заставит себя ждать. Улучшить свою дикцию поможет выполнение определенных упражнений. Занятия необходимо проводить ежедневно, потому что только в этом случае можно получить быстрые результаты. Упражнения для улучшения речи и дикции включают тренировки мышц нёба.
Что такое дикция и почему она важна
- 30 лучших упражнений для развития дикции по мнению логопеда
- Плохая дикция
- Мечта Демосфена: Тренируем дикцию современными способами и без камней
- Учимся говорить: 14 простых упражнений для начинающих ораторов
- Хорошая дикция: кому и зачем она нужна?
Дыхательная разминка
- Комментарии
- Основы дикции. Сценическая речь.
- Упражнения для хорошей дикции | Школа риторики Аргументъ
- Постановка речи в профессиональной деятельности педагога. Упражнения для тренировки дикции
- Упражнения по сценической речи: чтобы ваш голос услышали | PSYCHOLOGIES